发布时间：2021-04-26

银屑病患者吃什么好？兰州友好银屑病医院为您介绍，银屑病是一种常见的皮肤病，而且是遗传性的，生活中许多因素都容易导致其症状出现，或复发。因此，病后要做好护理，尤其是饮食，那么银屑病患者吃什么好呢？

银屑病患者吃什么好？兰州友好银屑病医院为您介绍。

1主要是各种搭配的谷类食品。

（1） 谷类食品是传统饮食的主体，然而，银屑病患者往往多吃动物性食品。但动物性食品提供的能量和脂肪过多，不利于银屑病的预防。因此，患者应以谷类食物为主，结合多种饮食原则。

（2） 银屑病患者要注意粗细搭配，常吃一些粗粮、粗粮等。不要把大米和小麦磨得太细，否则谷物表面所含的大部分维生素、矿物质和其他营养素及膳食纤维会流失到麸皮中。

2多吃蔬菜、水果和土豆。

（1） 多吃蔬菜、水果和土豆对维持心血管健康、增强抗病能力、降低银屑病患者的癌症发病率具有非常重要的作用。

（2） 蔬菜种类繁多，营养价值高，富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C、叶酸、矿物质、膳食纤维和标准抗氧化剂，对预防和缓解银屑病非常有益。

（3） 水果富含葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸和果胶。红色和黄色的水果也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏子。

（4） 土豆类食物富含淀粉、膳食纤维及多种维生素和矿物质，但近年来，银屑病患者少吃土豆，应多吃土豆，补充这一营养。推荐阅读：牛皮癣皮肤瘙痒可以抓痒吗

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